Leistungen

Ihr Alltag ist geprägt von belastenden, negativen Gedanken? Sie müssen den Verlust eines geliebten Menschen verarbeiten und wünschen sich eine würdevolle Grabrede für diese Person? Oder brauchen Beratung bei Ehe-, Paar- oder Patchworkfamilien-Konflikten?

Ich bin in jeder dieser Situationen gern für Sie da!

Psychologische Beratung

Sie sind stetig wachsenden Anforderungen in Ihrem Umfeld ausgesetzt? Sie wünschen sich Unterstützung zum Abbau negativer oder Förderung positiver Denk- ,Gefühls- und Handlungsmustern in Krisen und Konflikten? Gerne können Sie mir ohne Wertung von sich selbst und Ihren Sorgen erzählen. Ich nehme Ihre Stärken und Schwächen wahr. Mit viel Empathie werde ich Ihr Verhalten, Erleben und Entwicklung erklären und dabei äußere und innere Umstände miteinbeziehen. Zusammen werden wir Ihre Themen aufarbeiten und persönliche und soziale Probleme oder Konflikte überwinden. Wir aktivieren Ihre vorhandenen und erschließen neue Ressourcen, zum Abbau störender Faktoren.

Mit Hilfe von Methoden und Techniken werden Sie wieder mehr Zufriedenheit und positive Lebensqualität erlangen.

Bist du bereit, deine Ängste zu besiegen?

Melde dich jetzt für ein Erstgespräch an und starte deinen Weg in ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben!

Angst-Coaching

Deine Ängste überwinden und ein erfülltes Leben führen

Hast du das Gefühl, dass deine Ängste dich im Alltag einschränken? Fühlst du dich oft überwältigt und weißt nicht, wie du deine Sorgen in den Griff bekommen sollst? Dann ist mein Angst-Coaching genau das Richtige für dich!

Was ist Angst-Coaching?

Angst-Coaching ist ein gezielter Prozess, der dir hilft, deine Ängste zu verstehen, zu bewältigen und schließlich zu überwinden. Mit professioneller Unterstützung lernst du, wie du deine Ängste erkennst, ihre Ursachen identifizierst und effektive Strategien entwickelst, um sie zu kontrollieren.

Wie funktioniert das Coaching?

  1. Erstgespräch: In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen deine individuellen Herausforderungen und Ziele.
  2. Analyse: Wir analysieren gemeinsam die Auslöser und Muster deiner Ängste.
  3. Strategieentwicklung: Du erhältst maßgeschneiderte Techniken und Übungen, um deine Ängste Schritt für Schritt zu reduzieren.
  4. Umsetzung: Mit kontinuierlicher Unterstützung setzt du die erlernten Strategien in deinem Alltag um.
  5. Nachhaltigkeit: Wir arbeiten daran, dass du langfristig angstfrei und selbstbewusst leben kannst.

Warum Angst-Coaching?

Individuell: Jeder Mensch ist einzigartig, und so sind es auch seine Ängste. Mein Coaching ist auf deine spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten.
Effektiv: Durch bewährte Methoden und Techniken helfe ich dir, deine Ängste nachhaltig zu überwinden.
Unterstützend: Du bist nicht allein. Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem angstfreien Leben.

Psychologische Beratung Praxis

Ehe-und Paarberatung / Beratung Patchworkfamilien

Wenn Sie das Gefühl haben: Es muss sich etwas ändern! So kann es nicht weiter gehen…

Heftige Paarkonflikte belasten uns stark, da sie eine wesentliche Basis unseres Lebens bedrohen. Lang anhaltende Beziehungskonflikte bedeuten chronischen Stress, der uns körperlich und seelisch massiv beeinträchtigt. Daher können längere Beziehungskrisen unsere Gesundheit deutlich gefährden. Paarkonflikte aufzulösen kann daher sehr heilsam sein.

In der Paarbeziehung entwickeln Menschen ihren eigenen Kommunikationsstil. Oft führen diese Gespräche in eine Sackgasse und enden in Vorwürfen und Abwertungen. Die Partner entfremden sich und suchen oft anderweitig nach Alternativen.

In der Ehe-/Paarberatung können Menschen lernen, wie sie besser mit sich und miteinander umgehen – z. B. mit den eigenen Schwächen und seelischen Wunden und mit denen des Anderen. Nach relativ kurzer Zeit gelingt es den Paaren, ihre Sprachlosigkeit zu überwinden, eigene Bedürfnisse zu äußern.
Ich zeige Ihnen eine Gesprächstechnik, die es Ihnen ermöglicht, achtsam miteinander zu kommunizieren.

Jede Paarberatung ist ein Wagnis, ein Abenteuer, es gibt immer Überraschungen und unvorhergesehene Wendungen.

Paarberatung für Patchworkfamilien

Es bleibt kaum Zeit für das neue Paar, schlechte (oder sogar keine) Kommunikation zu dem anderen Elternteil,  die Kinder stecken in Loyalitätskonflikte gegenüber ihren leiblichen Eltern, die Beziehung zwischen den Stief-Geschwistern ist konfliktbeladen…
Ich unterstütze Patchwork-Familien, um Klarheit über Ihre Position in der Familie zu schaffen und Lösungen zu finden.
Dabei richtet sich mein Angebot an das Paar, die (Stief-)Mutter bzw. den (Stief-)Vater, wie auch an die gesamte Familie.

Trauerbegleitung

„Ich werde dich an die Hand nehmen ohne festzuhalten und unterstütze dich loszulassen, ohne dass du fällst“

Der Tod eines geliebten Menschen verändert unser ganzes Leben. Doch auch Scheidung, Arbeits- Wohnortswechsel, der Verlust von Freundschaften oder Haustieren, kann unser Leben nachhaltig beeinträchtigen. Neben der gemeinsamen Trauer in der Familie, braucht jedes Familienmitglied Raum und Zeit, die Trauer auf die eigene Art und Weise zu erleben und umgehen zu dürfen.

Ich begleite und unterstütze trauernde Menschen nach unterschiedlichen Verlusterfahrungen. Alle Gefühle, die zur Trauer gehören, brauchen Raum. Ich gebe Ihnen Raum zum Reden, aber auch zum Schweigen, zum Weinen, oder zum Zuhören. Keiner kann Ihren Verlustschmerz abnehmen, aber ich werde Sie stärken, Ihre Trauer zu leben und Kraft für ein Weiterleben zu entdecken.

Die kann auch auf Wunsch, in Ihrem häuslichen Umfeld durchgeführt werden.

Systemische Familienberatung

Die systemische Familienberatung ist eine wirkungsvolle Methode zur Bewältigung von Problemen innerhalb der Familien sowie zur Förderung eines harmonischen Familienlebens. Anders als traditionelle Therapieformen, die sich auf individuelle Schwierigkeiten konzentrieren, untersuche ich als Beraterin die Familie als Ganzes. Dabei werden die Dynamiken und Kommunikationsmuster zwischen den Familienmitgliedern analysiert.

Diese Methode berücksichtigt auch die Einflüsse vergangener Generationen auf aktuelle Probleme. Ziel ist es, Familienmuster besser zu verstehen und langfristig die Beziehungen zwischen den einzelnen Familienmitgliedern zu stärken und zu verbessern. Wenn Sie eine harmonische und gesunde Beziehung in Ihrer Familie aufbauen möchten, kann Ihnen die systemische Familienberatung dabei helfen.

Energetische Seelenarbeit

Viele Verletzungen der Seele werden verdrängt oder liegen im Unterbewusstsein. Durch energetische Behandlungen ist es möglich, Ihr natürliches Energiepotenzial wiederherzustellen. Zusammen lösen wir Ihre Blockaden, um unsere wahre Kraft zu finden. Ich zeige Ihnen einfühlsam, wer Sie wirklich sind und wo Sie gerade stehen. Körper-Geist und Seele werden wieder zu einer Einheit.

Systemische Familienaufstellung/ Hypnose-und Entspannungsmediation / Fantasiereisen (Einzeln oder in der Gruppe) / Numerologie / Schamanische Seelenreisen / Finde dein Krafttier-Seelenwächter / Aufstellung Mithilfe der Engeln-Lichtbotschaften empfangen / Inneres Kind / Chakren Reinigung / Klangschalenmassage

Klangschalenentspannung

Entspannungsangebote

Bereits vor Jahrtausenden in Tibet, Nepal und Indien wurden die Klangschalen zu schamanischen Ritualen und Heilungen verwendet.
In der Klangschalen-Massage wird versucht, mit bestimmten Tönen und Klangkombinationen körperliches und seelisches Wohlbefinden zu erzeugen. Durch den Ton der Klangschalen wird der innere Dialog, der „innere Kritiker“, beruhigt.
So lösen sich Blockaden und Verspannungen, die Selbstheilungskräfte können aktiviert werden.
Komm mit und lass Dich in die Zauberwelt der Klangschalen entführen!

 

Entspannungsangebote:

  • Klangschalenmassage
    (Bei der Anwendung werden die Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgesetzt)
  • Klangreisen
  • Fantasiereisen
  • Meditation
  • Progressive Muskelentspannung
  • Atemtechniken
  • Strategien-Tools für deine Stabilisierung-Gedankenrad stoppen
  • EFT-Klopftechnik
  • Burnout Stabilisierung
  • Autogenes Training

Impulsgespräch Erstkontakt

Das Gespräch dauert etwa 15 Minuten. Es soll Ihnen dabei helfen zu entscheiden, ob Sie mit mir zusammenarbeiten möchten

Beschreibung Ihres Problems

Nachdem Sie sich zu einer Beratung bei mir entschieden haben, bitte ich Sie um eine sehr kurze Beschreibung Ihres Problems. Welche Überschrift würden Sie Ihrem Konflikt geben? Was würden Sie sich nach einer Beratung bei mir wünschen ? Was ist Ihr Ziel?

Vorgehensweise darlegen

Wenn eine beiderseitige Sympathie vorhanden ist, werde ich Ihnen kurz meine Vorgehensweise darlegen. Mein Honorar und Termin zur ersten Sitzung wird vereinbart.